绝招第一式：性按摩假如你们甘愿一起寻找彼此的感官，那么，按摩会把你们带进更新的肢体游戏及性爱空间，让性关系变得更充裕。你应当还记得，在谈恋情的日子里，你们互换爱抚就像亲吻一样的频繁。但是，一旦创立特定关系，就是极度健康和互相回馈的关系，生涯里就经常会缺乏浪漫兴奋的感到和互相回馈的情欲。是的，在我们的社会中，很多情侣已经失去彼此精准的抚触，也忽略了在握手和做爱之间有宽泛的中间地带，而这中间地带的行动是可以促使我们更紧密、更促进性恋爱趣，而爱人之间的性按摩就是这中间地带里值得一试的。●１２个愉悦点在互相按摩之前，让我们先通知你关于体态感官的小保密，我们的身上有不少的愉悦点是你们还未开拓或视而不见的，这里强调的愉悦点可能因甚少曝露或被爱抚，所以对爱抚相当敏感哦！•轻盈按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。•乳头对柔和爱抚有反映，提升性兴奋。•唇和口对触摸很敏感，可提升性感。•按摩下腹会有放松成果，升高性反映及期望。•按摩大腿内侧除可减缓性紧张外，还能协助性感流通。•触摸耳垂能很快转达性感刺激及愉悦。•爱抚颈背或许激起十分强烈的性兴奋。•轻抚腋下及柔软的上臂内侧，会感到很快乐。•臀部很性感，对强而有力的按摩有反映。•接近性器官的鼠蹊部是相当性感的地点。•膝（膝盖后方）对轻盈的按摩和碰触灵巧度也很高。•按摩刺激姆趾腹，会触发全身的性反映。●按摩前的预备可以买一个划算的家用按摩垫或是席垫，或者是即兴的拉出一张折叠床垫在地板中间。假如你有一张稳固的餐桌，你也可以在上面放一个海棉垫或毯子。在按摩时叠个枕头、毯子或是毛巾。你还将需求一些润滑剂，按摩油、粉末或者是乳液，当然你也可以利用此刻很流行的香精油，这些城市让你的手在按摩时顺利流通。大部分专家建议，利用一些植物油，例如葡萄籽、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在利用时确认它们是在室温温度，（冷油会无感放松了的肌肉）。你可以选用一种或多种挥发油或者是买调和油，香精方面，你可以选用下列被以为具有激情成果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，但是要警告你，千万不能直接利用精油在皮肤上。按摩的第一步，让你的伴侣俯卧躺下来，手臂垂放离体态数寸，头和颈子要放松，不要扭转，假如你们没有按摩垫或是席垫，使用一个枕头、或是厚毛巾、或者是毯子去支撑对方的体态。盖一条毛巾或薄毯子在伴侣的背上，先摩擦你的双手几秒钟，好使手掌温暖起来。然后，倒几匙的润滑油在你的手上，然后预备开端轻轻的按摩伴侣。乳房按摩时，有很重要的一点要记住：那就是乳房属于腺体，而非肌肉，千万不要在乳房上加压。方式是：将双手指尖置于胸骨底部中间，指尖向外移动，以短的水准线展开，稳定地向上按摩，但也不要超越乳房以外。在乳房下面或周边按摩，可适度的刺激起伴侣的性欲。双手成杯状，轻盈地罩在乳房旁边和下部，轻轻地往上抚摩，让乳房握在你的手掌中。手指沿乳头绕圈，然后轻轻地在乳头上滑动，柔和地激起伴侣的性兴奋。脸部轻轻地按摩伴侣的脸能带来高度的安全感。用你的手和手指围住他的颚和下巴，然后双手沿着下颚骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒缓地擦过他的脸颊，如此重复数次。当心地以指尖描摩着伴侣的唇形，柔和而慢慢地按摩唇的四周、唇上肩膀和背部。跪在你伴侣的头旁边（或站着，假如你们利用桌子的话），花１到２分钟在肩膀顶端按摩，你会发明有一连串的穴道点你可以施压后让颈部的坚硬感打消。方式是：温顺的捏他的肩膀，然后双手姆指压他头颅下方的两点（大约在各离脊椎１寸的地点）５秒钟，然后沿颈子每下移１寸，再施压。（如此过一会儿，假如你按对地点，你的伴侣会通知你）。再重复这些动作在颈部及肩膀上端共６对穴点处，停止在肩膀骨头凹陷处。然后，直接把手按在伴侣的肩膀上，沿肩膀往两侧滑行指压。腿部和臀部移向伴侣的下半身，按摩他的臀部，切实地揉捏臀部多肉的部位，以手抓举揉捏肌肉，并移动拇指和四指于重要厚层处。以两姆指扳开臀肌与大腿后肌交叉处，再增强按摩于此绉褶部位和佳骨下缘数遍。再来是沿着屁股到脚趾差别按捏每只腿，在有大腿肌肉的部位，用快速轮替（距离）、５指张开，略为用力的方式。有一个点要警告的是：假如你的伴侣有小腿静脉曲张，在按摩时就得极度非常轻，而且不要按到静脉曲张处。接着，把伴侣的一只脚弯起来按摩小腿肚，用双手圈住他脚踝姆指用力的方式，揉捏至膝盖，最后按摩他的整脚和脚后跟。另一只脚也重复这个过程。手臂用来往流动的途径，按摩手臂的最上端，从肩头得手腕，维持你的姆指在上端，其他手指圈着手臂。尝尝交叉按摩法，而且按摩手臂最大块肌肉处。然后拉他的手臂让其伸展，按摩手掌和腕部，轻轻外拉他的手指。对别的一只手重复同样的的动作。头和颈部手回到伴侣的肩膀，花几分钟按摩伴侣的颈部，然后，往上按摩至伴侣的头发里，让你的手指头散开来，按摩他全部头的头皮，就仿佛你正在帮他洗头发一样。接着，一手一边，姆指放在耳朵下面，其他手指放在头骨后面轻轻往你这边拉，如此可以放松头部的紧张。然后按摩耳朵，轮替按摩太阳穴、面颊、下颚。脚和手部的快速按摩和脚是最不能思议的敏感带（并且最简便），这使得它们成为在电视机前最佳的小型按摩部位候选人。下面有两个１０分钟的流程你可以做：手－－双手握住伴侣的手，两个人都手掌向上，按摩他的手掌。然后把伴侣的手翻转过来，沿着他手背筋和骨头之间用你的姆指去按压。重复动作后，温顺的将他的手臂往外拉，而且像挤牛奶一样挤压他的每根手指。此刻，按摩手掌有肉的部分，把他的手掌转向上，用你的姆指去寻找伴侣手掌的肌肉区，然后，将你的两个小指伸入他的姆指和小指之间，伸展他的手指让其手掌尽量向上展开。最后，用两个姆指同时从他的手掌心按摩到每根指头。重复同样的动作在另一只手上。脚－－从脚踝开端，用双手手指圈住伴侣的一只脚，按摩脚后跟、脚掌及脚部外缘。然后，用姆指沿着脚筋和骨头按摩至脚前端，并用揉搓的途径做一遍。用姆指和食指握住每个脚趾，来往揉搓，并轻轻往外拉。用你的姆指按压他脚部外缘小脚指头下方，按的时候，让这个压力连续几秒钟。这将会刺激能舒缓肩膀压力的穴道。重复同样的动作在另一只脚上。感到更上一层楼还有一些按摩小技能要警告你：始终维持与伴侣体态上的接触，同时用纪律的节奏移动两手，或是按摩。让你的动作缓缓的进行，让每一个按摩连续几分钟。体态对感到是有记忆能力的，而且会期望这些感到，所以重复同一个动作是会令人感觉极度舒畅的。在关节与皮肤较薄的地点（例如膝盖后面）要顺着按摩，而不要用力摩擦，让你的手指沿着骨头凹处的轮廓走，像肩膀这个地点。