问:一个辣得不得了的电视谈话节目,主持人和宾客大谈肛交,我自认并不太摆脱时代…可是,他们说,肛交能达到一般性交无法达到的快感,不只是男同性恋,经验过的人,很少不持续尝试的….?答:金赛博士是最早公然指出“肛门能带来性激情”的专家,在他的大范围性探究中,从人们的激情反映,发明肛门因连结着钗h敏感的神经末梢,与性器官周边的神经传播十分相似,所以当勃起、射精或达到性激情之际,屁眼的肌肉便会急剧缩短合作,为数不少的人都体验过这种销魂滋味。所以,一般人把肛交视作“只有一小撮男同性恋者才在搞的样式”,那可真是大错特错了!在1948年金赛的研讨中,有89%的人反映从未试过肛交,可是《Playboy》杂志在时隔三十载后,也就是80年代初期,也针对十万名读者成问卷,显示已有高达47%的男性、61%的女性都有过肛交的经验。13%的已婚伴侣则反映,他们起码每个月要作一次肛交。63%则试过非肛交,可是以刺激肛门为主的性行径。1976年的《海蒂汇报》(TheHiteReport)也指出,在她的三千个女性样本中,有高达一半摆布的女性喜爱肛门被慰藉的舒畅感,包括40%喜爱被纯真地抚摩,30%则喜爱被手指插入,别的30%喜爱进行肛交。到了1981年,她的《海蒂汇报男性版》(TheHiteReportonMaleSexuality)中,显示出在异性恋男性其中,有31%的尝试过自慰时,或者与性伴侣热情时,让对方手指进入肛门的经验,12%则试过让阳具或是阳具外形的物品(如性玩具)进入肛门。《海蒂汇报男性版》有一章节,独特锁定在“肛交”,开始的题目就是“肛交对男性的重要”,收录了一位男士的心声,令钗h读者印象深刻。这位男子以自省的口吻,分享了他的发明:“我从来无法真正理解一个女人如何或许让人‘进入’,直到我个人也体验到被‘进入’的感到。这种情境、感触与经验,是绝大大多数男性没有过的遇到。‘被进入’,与‘进入’长短常地不同地啊。我此刻清楚了,这种体验就像钗h跟性无关的事务一样,譬如允酗@个人进入你的性命、你的心房,以及你的害怕与愿望中,而这些特质在女性身上往往比拟容易被成长出来。或部A男女之间的这个重要不同地,便说明了为何汉子很难去爱,至少我理解到个人一向恐惧去爱,就像我恐惧‘让什么物品进入’一样”。依据他的意思,一旦一个汉子仿效女人那样,也有过体态被进入的经验,譬如肛交或手指插入肛门,那便等于打破了恐惧“让什么物品进入”的禁忌与惶恐,也就破解了他无法去爱的魔咒,大可以海阔天空去爱人了。海蒂指出,据悉钗h男性的反映,当体验肛交之后,仿佛女性的说法一样,他们也感到有一种“丰富”、“全部”、“情感上满足”的滋味。然而,除了心理上的收获,肛交也会为生理带来什幺正面感触吗?以男性的生理组织来看,前列腺(prostategland)是一个健壮、圆外形的部门,如栗子大小,座落于膀胱下方,负责生产30%-35%液体原料(前列腺液),用以制作喷出来的精液。假如它收取到适度刺激,便会助长射精的满意。而它正好位于肛门入口的周边,所以,当肛交或以手指插入合适刺激这个部位,确切会让一些男性达到性激情。因此,有人也把前列腺称作“汉子的G点”。男同性恋者的生理上没有“其他入口”,所以伪造男女性交的“进出”原则,动用到肛门也就理所当然,更属于肛交的大批用户了。例如在海蒂的汇报中,自承有同性恋偏好的男性样本部门,高达86%即表达进行过肛交的行动。人们对肛交、屁眼的过错印象与冷淡感到,并不是无法迁移,可以从真实熟悉它、接触它开端改进。根据莫利(JackMorin)博士所着《肛交的乐趣与健康》(AnalPleasureHealth)一书之建议,有几个程序或许开启肛交的愉快大门。首要,是“经验”(exprience)肛门,也就是办法与它直接打照面。最佳情况就是沐浴的时候,抱着“不仅是洗干净体态”的情绪,还要多一份想像,感到是在对个人照顾。为了营造氛围,不妨弄暗光线,例如点蜡烛代替明亮的电灯,或者播放音乐、洗泡泡浴。然后,舒适地以手指轻盈抚摩屁眼,进行细致的爱抚。不必焦虑,假如开端感觉有些无聊,也可以及时停下,下次再来。当擦干身子后,扭亮电灯,大放光明,拿出一面小镜,以及手电筒,开端办法以蹲姿,岔开双腿,观赏中间的屁眼。接着,持续抚摩你的肛门,仔细去比拟肛门周边的折纹组织,与其他范畴的肌肉感到有何不同地?莫利博士从他钗h的试验者那儿获得一个很棒的看法,他们把肛门视作“有人格意志、感到的个别”,而不是一个被发配边疆的器官仅仅。由于这么一来,当主人在对待屁眼时,就不会粗心大意或一味鄙夷了,而能以暖和的、互动的心情待之。这样连续地观赏与抚摩,会变你对肛门的冷淡与仇视,创立起一种紧密的一体关系。一般人只大要知道括约肌这玩意,却很少人知晓每副体态都有两个括约肌,一个叫做内括约肌,另一个叫外括约肌,各自运作,由不同地的神经组织管理。与肛交激情息息相关的,尚有一个部位,叫做骨盘肌,又称为会阴肌,它们支撑着屁眼,还有屁眼至生殖器之间那块区域的组织。耻骨尾骨肌(pubococcygeus),乃较大的一块平坦的肌肉支撑体制,又称为会阴板(pelvicfloor)。由于它撑住前方的耻骨,以及后方的尾椎。所谓肛交的快感,重要就是仰赖这几样神奇的物品,独特是会阴板发生缩短的时候。所以,我们可以从理解中下手,操练去专心感触会阴板的存在。再来,进而增强肛门肌肉的蠕动(有韵律地一放一缩)培训,让它周边的血液加快,发生兴奋的温热感,如同刚做锻炼或按摩的成果。这时,你可以把手指放在屁眼与生殖器中间的会阴部位,感触一下里面会阴板的蠕动状态。此刻你搞了解会阴板的地位了,开端做以下的两种培训。第一种,即是在上述体态的紧密末珜?舅中均uKegel肌肉”操练。人们最常不解到底肛门的绷紧压力与不适,是来自生理,还是心理?解答是两者都有,怀孕体的紧张,也有心智的抗拒。等于这么说吧,越能进修、感触到肛门各部位的弁遄A当事人就越能把握肛交的高兴与健康。观方法,即是一条捷径。找一个私密的地点,穿戴宽松的衣物,或者赤身坐下、靠着、躺着都好,身心放轻松。闭上眼睛,让注意力往减少到屁眼的地位。判断一下,你能区分出个人的屁眼是处于紧张,还是松懈的状况吗?你可以用手指头触摸屁眼,稍微戳顶几下也可以,只要能协助你集中心神在屁眼上。然后,回忆任何一次做爱时,对方曾做过让你的屁眼感到直爽的动作,追忆得越细部越好。假如从来从没有人开拓过你的屁眼一带,那么就个人想像你愿望对方将怎样“善待”你的屁眼。注意你的呼吸,调解呼进吐出的气味都要深长,胸膛与胃部的起伏越显著越好,一边同时注意屁眼的收放,这时你应当会比先前放松多了。当你在呼气时,尽量在脑海里勾勒屁眼肌肉也随着紧收的气象;当吐气时,括约肌放松了,更要奋斗想像血液流过屁眼区域的画面,带给那儿舒畅的温热。下次不管你在做甚么,包含有排队、开车、跟人争执、沮丧之际,都记得注意你的屁眼改变,甚至不妨把心情与屁眼改变的干扰情况纪实下来,作为参考。一段时光后,你就会发明屁眼果真如此有它的独自心情,你也会留心到甚么样的状态下,屁眼感到到最自在与最舒适,这些资讯城市协助你接下来如何活泼利用它。屁眼圈是一个管状的说话,长度不超越一寸,连结体内的直肠。它的外头占三分之二,对于碰触较为敏感;内部的三分之一,接合深入进去的黏膜壁,对于触碰未必有外面的三分之二屁眼圈敏感,但对挤压则感应相当灵巧。直肠由于有分泌物物通过,临时性遗留在该处乃正常的事,但是在肛交过程中,假如为了彼此的舒适享受,清洗也是必要的流程。简便之道,即是在洗澡时,将手指伸进屁眼内部,加上放松屁眼圈,让手指沾着水过境,能清洗几多算几多。不然,就必要进行“灌肠”(Enemas),能力确保真正的干净。一般药房有售“灌肠器”,买回家后把里面的化学药剂倒掉,换成温水,将喷嘴塞入屁眼,挤入温水,憋了一阵分泌物掉,水液就把直肠内洗涤干净了。尝试让个人的手指进入直肠,是适应肛交的最好预习。润滑,便成了重要的办法。不要拿乳液之类的物品润滑手指,由于它们有黏稠的聚集性,应当利用水溶性的润滑剂。进入屁眼圈的操练技巧,是当强力吸气,涂着润滑液的手指尖轻触你的屁眼,然后趁着你呼出气时,屁眼周边的肌肉都放松了,松到或许让你那根滑滑的指头容易溜进去,手指丝毫不需用强力。轻盈的力道即可,假如你感觉不舒畅或痛,表达你的手指在用力,从头再来。当你的手指已经登堂入室,临时逗留在原地,让你的屁眼圈适应它的存在。拔出来时,不要焦躁,注重慢慢而仔细,否则会有相似分泌物的不快乐联想。这样反复操练几回,当你的手指不会遭到屁眼圈排拒了,就可以一次比一次更向前一些,甚至指尖开端在直肠内绕圈圈。每当你的指头引起“不怎么对劲”的感到,不要遽下结论,而立即抽出。你必要弄了解是真的很不舒畅,还是一种奇异的新感触总之。有时,那只是你不习惯异物进入,总要多给它一些机会。成它a通过你的屁眼圈,进入直肠的历程,是决择你能不能享受肛交的重点门槛。有钗h伴侣不见得从事肛交,却喜爱在性交过程中,参加一点肛门刺激的乐趣助兴。譬如,男性在享受口交时,肛门若同时被手指插入,会使快感加倍。插入男性肛门有一个技巧,务必先把手指充裕润滑,使其能顺利地进入屁眼圈。当手指插进后,正面的指尖肉垫必要向他的正前方,由于那是前列腺地点的地位。当摸到一个好像有点弹性的硬物时,以手指轻轻往下施压,展开按摩,会带来相当强度的催精感。