经痛的重要症状是下腹疼痛，有些人还会有腰酸、子宫下坠感、甚至头痛恶心的情况发生。谈到经痛，首要要先理解经痛的种类，经痛分成纯真性经痛和再发性经痛两种，引起纯真性经痛的原因重要是月经来潮时，前列腺素过高引起子宫激烈缩短，因而感觉疼痛。其特色有：（1）大都是从初经开端起3年内就有的经痛（2）月经来后才开端痛（3）疼痛的过程都不会超越三天（4）一阵阵的痉挛缩短痛至于再发性经痛则是因器官病变而引起的经痛，常见的有子宫内膜异位、子宫腺体肌瘤等等。其特色有：（1）经痛会越来越痛（2）月经来的前一天就开端痛（3）疼痛的过程常会超越三天（4）连续性闷闷的胀痛【自我治疗小妙方】【经痛】１、饮食平衡２、服用维他命３、补充矿资源，如钙、钾及镁等矿资源，可协助纾解经痛４、避免咖啡因，因此咖啡、茶、可乐、巧克力等食品最好少吃，许多人的错误观念独特注意！！５、禁酒，独特是容易显露水肿的女性６、勿利用利尿剂，以免使重要的矿资源连同水分排出体外７、维持暖和可加快血液轮回，同时松懈肌肉８、多喝热的药草茶或热柠檬汁９、可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟